バンコクでヨガ
タイ バンコクに行ってきました。
ヨガスタジオに行きたかったので、
事前に予約しておいた
yoga elementsへ。
バンコクの街のど真ん中、
ビルの中にあります。
スタジオも３つか4つくらいありました。
私が受けたかったのは、
ビギナーズクラスのフロー(=ﾟωﾟ)ﾉ
フローは、流れるようにポーズをとり呼吸と共に繋がっていくスタイル。
淡々と1時間半動きました。
音楽無しで新鮮！！
タイ語の吸うと吐くだけ覚えて行ったけど、英語でした∑(ﾟДﾟ)
先生の身体の動かし方がとても繊細で分かりやすかったので、半分耳で半分目と雰囲気で理解出来ました。
OMの音の響き、
先生の声の響き、みんなの呼吸の音、
日暮れとともに目の前のバンコクの街並みに
明かりが灯り、
異空間で
身体も頭の中もとても気持ち良かったです。
もしバンコクに住んだら通いたいなぁと思うくらい、清潔でクラスも豊富で魅力的なスタジオでした♡
☺︎ドロップインで300バーツ（1800円）
たいして日本と変わらないから、現地の人からしたら気軽には行けないのかな〜（ 物価は日本の3分の1）
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