4月のオンラインクラススケジュール
✨新春特別価格のご案内✨
モニターさん募集します!/
4月のオンラインクラスのご予約
受付中です。
新春特別価格として
4.5.6月の3か月は
フリーチケット通常7700円(税込)を
1,000円オフの6600円(税込)でご案内します。
受講中または受講後に
クラス内容に関する事について
アンケートに答えていただける方限定の
モニター価格です。
(10分程度で答えられる簡単な内容です。)
もちろん現在受講中の方も、新規の方もOk!
まずは1ヶ月からでも3ヶ月継続でもOk!
★事前に3ヶ月継続でご予約の方は、
さらにそこから1,000円オフにします😉
(6,600円×3ヶ月=19,800円→18,800円(税込))
現状、どこか改善したい事がある方や
症状がある方(腰痛、肩こり、冷え性、
頭痛、心身のバランスがとれない等)は
まずは3か月継続される事をオススメします。
約2ヵ月〜3ヵ月くらいで効果を感じやすいため。
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少しずつ暖かくなってきて
起きやすくなった気持ちのいい季節に
新しい習慣を。
朝の時間は生命エネルギーが生まれる動きを
夜は心と身体をしっかりと休めて
自分で自分自身を回復させていく時間です。
全てのクラスは予約不要です。
ご自身のライフスタイルに合わせて
お好きな時間やチケットを
お選びください。
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ご予約は、こちらから。
既にLINE@登録の方は、そちらでもOKです。
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お支払いは、銀行振り込み(銀行振込)か
Paypalでお願いします。
🧘♂クラス内容(数字はクラスの時間です)
・早朝/朝ヨガ30.60
心地よい目覚めに繋げるための、
基本的なアサナ(ポーズ)を意識的な呼吸とともに
ひとつひとつゆっくりと行う時間。インスタライブの朝ヨガのような時間です。
頭や心の静けさを感じたい方、身体の変化を感じたい方、自律神経のバランスを整えたい方におすすめ
・やわヨガ30
特に身体が硬い人に受けてほしいクラスです。
心地よく呼吸することを大切にゆっくりと動いていきます。
・ヨガニドラ 30/70
身体、思考、感情を解放する、質の高いリラクゼーションの時間です。
1時間のヨガニドラ は4時間の睡眠と同じくらいの回復力があると言われています。
一番のオススメは75分のクラスをマイペースに継続して受けていただくことです。
日々忙しい方、ストレスを多く抱えている方、睡眠に問題のある方にオススメです。
🧘♂料金
●フリーチケット 7,700円 → 6,600円(税込)
(全てのクラスを何回でも受講可能/1ヶ月有効)
●月4回チケット 5,500円(税込)
(全てのクラスから4回分受講可能/1ヶ月有効)
※30分クラスは0.5カウントになりますので、月8回受けられます。30分クラスと70分クラス、お好きに組み合わせて4回分受講下さい。
●月2回チケット 3,300円(税込)
(全てのクラスから2回分受講可能/1ヶ月有効)
※30分クラスは0.5カウントになりますので、月4回受けられます。お好きに組み合わせて2回分受講下さい。
●1回チケット 2,200円(税込)
(全てのクラス)
★申込を希望する方はインスタグラムのDMからご連絡下さい。
LINE@を既にご登録の方はそちらからでも構いません。
★チケットは存在しません。オンライン上の架空のチケットです。
★事前振込制。予約時に振込先をご案内します。
#ヨガニドラ#ヨガニードラ
#究極のリラクゼーション
#ヨガの眠り
#質の高いリラクゼーション
#心と身体のリラックス
#感情の解放
#1時間のヨガニドラで4時間の睡眠と同等の回復力
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