5月のスケジュール（ツキイチヨガニドラ）

こんにちは！

GWも終わりましたね。

みなさんの調子はいかがですか。

とても遅くなりましたが、、、🤫

今月のクラススケジュールです。

嬉しいことに、先日スタジオ03でさせていただいたヨガニドラのクラスが、今月からレギュラークラスとしてスタートすることになりました。なので、赤坂・藤崎・姪浜・糸島の計4箇所で毎月１回していきます。

ハタヨガ のクラスは少人数でたまにしているので、ご希望の方はお問い合わせ下さい。

★5月のヨガニドラスケジュール

5/21（月）@スタジオ03藤崎

20:00〜21:10（14名）満席

5/22（火）@itoshima retreat Ao

19:00〜20:30 （4名 ）残2

5/24（木）@スタジオ03姪浜

10:30〜11:40 （8名）満席

5/30（水）@福岡市民センター（赤坂）

19:00〜20:10  （8名）

料金は2,000円です。

糸島クラスは少し長めの90分です。

🌞朝のクラスは1日のスタートとして・・・

（朝は日頃から早起きで既に何時間か活動している人に特にオススメです）

🌝夜のクラスは1日の終わりにリラックスする時間として・・・

（夜は日々忙しい方や睡眠に問題がある方に特におススメです）

もちろん、これは目安なので実際に受ける時間帯はいつでもOKです。時間が合う時に是非受けてみてください。

ということで、、、

先月いただいた感想を簡単にご紹介します。

👩めっちゃ良かったです。

終わった後はマッサージを受けたみたいにスッキリしました。また受けたい！

👸凄く疲れていて爆睡するかと思ったけど、終わったあとは頭も身体も軽くてスッキリしてびっくりしました！

👱‍♀️ヨガニドラ 好きです。素晴らしい。

朝から動きっぱなしで クタクタだったのが、本当にスッキリして…ビックリです。 家事がはかどってます。

素敵な感想をありがとうございます。

5月もどうぞよろしくお願いいたします。

予約は

lanilaniyoga@gmail.com までお願いします。

LINEやFB等直接でも構いません。

※@itoshima retreat Aoは、住み開きをしているプライベートの薬草サロンです。

予約時に住所をお伝えいたします。