月巡りヨガvol.3 サンセットビーチヨガ

老若男女ウェルカム、残席4名です。

ご予約はこちらからでも承ります。

lanilaniyoga@gmail.com


いよいよ夏がやってきました☀️
夏休みももう少しで始まりますね。
毎日暑くてバテやすいこの季節、一緒に身体を整えませんか？

さて、今月の月巡りヨガは、
糸島の海辺でサンセットビーチヨガです。
老若男女、誰でもウェルカム♡
ヨガの時間は、ちょうど夕日が沈む時間帯に合わせての1時間15分。
その間、
刻一刻と変化する自然の変化を目の前に、陽のひかり、波の音、心地よい潮風、海の匂い、そしてヨガ後は冷たい [ よもぎジンジャーエール ] で爽やかな一杯を。
自らの五感をフルに研ぎ澄ませてただただそこにある時間を集まった方々と一緒に楽しみたいと思っています。

気温も下がり少しずつ涼しくなってくる夕方に、一日動いた身体をクールダウンするように、 深い呼吸とともに身体を動かしていきます。


● 日時
7/22(Sat)
 
17:15集合
17:30~18:45 Beach yoga 
18:45~19:15 サンセットタイム＆よもぎジンジャーエールTime
*お時間の都合で早めに帰りたい等あれば、お時間と相談しながら自由に退出なさって下さい。

● 場所
大口海岸
bistro & cafe Timeさんの少し奥です

● 参加費
 2000円 (よもぎジンジャーエール付き)
(月巡りヨガリピーター ２回目〜100円引き、３回目以降200円引き)
ヨガマットレンタル 300円

●　定員
 12 名

● お申し込み方法
下記を記載の上、itoshima retreat - Ao - までFBメッセージくださいませ！
①お名前、②お電話番号、③ヨガマットレンタルの有無
*FBイベントへの『参加ボタン』だけでは参加になりませんのでご注意ください。

● 雨天時について
少々の雨の場合は、決行します。
大降りの場合や、大降りになりそうな場合はキャンセルになります。
その際はFBイベントページにてお知らせいたします。

● ご参加について
おひとりさまでの参加はもちろん
お友達、カップル、ご夫婦、親子、ご家族の夏休みの思い出に、、、
みなさま、是非お気軽にお越し下さい。 

● キャンセルポリシー
キャンセルは３日前までにお願いいたします。
前日では50%、当日では100%のキャンセル料がかかります。
*雨天キャンセルの場合はキャンセル料はかかりません

◉ [ ヨガ講師 ]　山根エリカ (laniyoga)
http://lanilani-yoga.amebaownd.com/
　[ 薬草ハーバリスト ] 加藤美帆 (ブレンド野草茶 - suu - / itoshima retreat - Ao -)
https://www.retreat-ao.com/
https://www.tea-suu.com/
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< 月巡りヨガ とは？>
昔から、ヒトは自然の様々なリズムと
調和しながら生活をしてきました。
一定の周期で巡っていく月の変化は、
植物の生育や動物の活動、
潮の満ち引きなどにも影響を与えます。
もちろん、動物である私たちも同様に
この影響を受けます。
そんな月の巡りに寄り添うように、
自分自身の心と身体を見つめ、信じ（時に変化して）受け容れて、解放する。
そんな心地よい時間に思いを込めて
「月巡りヨガ」と名づけました。