岩国 de ヨガ

来月の11日（土）

山口県の岩国市でヨガします🌞

お友達の結婚式のため、帰省するタイミングで声をかけてもらいました。

イベントページが添付出来なかったので💦

主催してくれるお友達アイラの投稿をコピペします🌝

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日時：3月11日　19:30～20:45（75分）

場所：川下供用会館２階

料金：500円(超破格!!)

持物：ヨガマット(無い方先着で貸し出せます。必ず連絡してください。)、動きやすい服装、タオル、お水

定員：２０名(先着順)

申込：コメントまたは、直接メッセージください。

男女、大人子ども問わず参加オッケーです！

身体の硬い方や運動が苦手な方でも無理なく参加できるハタヨガをベースとしたクラスです。

また、ヨガは呼吸です。当日は、香りの強いもの 柔軟剤、整髪料、シャンプー、コロン等の使用を控えてお越しください。

(汗の匂いはフェロモンです(^-^)/)

また、食事は２時間前に済ませてきてください。

なんならこの日は夕飯をサラダで済ますなどのプチ断食もいいかも(これはあいらの勝手な意見です！)

予約はこちらまで

✉️lanilaniyoga@gmail.com